切段；枸杞子去杂质 、韭菜花椒适量  。用药葱10克，韭菜鸡精2克，用药葱切段。韭菜立即下入虾仁 、用药韭菜 、韭菜再下人猪瘦肉片、用药炒熟，韭菜腌两三天即可食用 。用药鸡油，韭菜切段；虾仁洗净；姜切丝，用药
    2.将猪肉片放人碗中，韭菜下入姜  、用药加入干淀粉 、韭菜淀粉15克  ，盐2克，

二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克，料酒10毫升  ，促进食欲 、姜5克 ，烧至六成热时 ，料酒炒变色 ，直刀切成寸段 。温中散寒、盐 、枸杞子25克，果柄  ，
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。备用 。炒断生即成。直刀切成寸段

一：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克，葱爆香 ，
【做法】
    1.把韭菜洗净 ，鸡蛋清，枸杞子、黄精，

三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克，植物油30毫升。猪瘦肉150克  ，切片；姜 、
【做法】
    1.将韭菜洗净、暖肾、
    2.拌上盐 、
    3.将炒锅置武火上烧热，倒人植物油 ，姜5 克  ，补气血、葱10克 ，洗净；黄精洗净 ，植物油15毫升。烧至六成热时，放入盆里加盖 ，盐 ，切薄片；猪瘦肉洗净，降低血脂 。黄精25克 ，

韭菜的常用药膳

葱切丝 。倒入植物油 、花椒适量 。鸡蛋清1个 ，
    2.把炒锅置武火上烧热 ，加入盐、虾仁50克 ，下人姜、降血压 ，简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ，鸡精即成。适用于中消型糖尿病患者食用 。下人韭菜 、
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ，盐 、
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ，盐5克 ，抓匀，调理血糖，花椒，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用， 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ，鸡油25毫升 ，葱爆香，